Napisz do nas
biuro@mosirplock.pl

Zadzwoń do nas
24 367 26 86

ZAJĘCIA SPORTOWE

Aerobik w wodzie

Podolanka

Zapraszamy w godzinach:

– poniedziałek   18.00 - 19.00 grupa OPEN

– środa                   18.00 - 19.00 dla osób 50+

Maksymalna ilość osób w grupie - 15 ćwiczących.

Odpłatność za udział  - 16 PLN za 1godzinę zajęć (cena obejmuje także wejście na pływalnię).

Zajęcia Zumby dla dzieci

WZNOWIONE ZOSTANĄ PO WAKACJACH

Zajęcia dla dzieci w wieku od 5 do 15 lat  odbywają się w każdy piątek o godz. 16.30 na sali gimnastycznej na Podolance.

ZAMBO to taniec, do którego wplatamy elementy fitnessu. Tańczony jest do wesołej muzyki disco – latino. Ruchy są energiczne, łączone z ekspresją ciała (klaskaniem, okrzykami, tupaniem). Choreografie tworzone są do konkretnej piosenki. Priorytetem zajęć jest dobra zabawa i radość z tańca. Podczas tej zabawy tańcem przemyca się ćwiczenia wzmacniające mięśnie. Swoim charakterem przypominają Zumbę, lecz są bardziej rytmiczne i dynamiczne, a choreografie są bardziej widowiskowe.
Koszt pojedynczych zajęć to 8 PLN

Zajęcia Frisbee

Młody Ninja

Zajęcia dla dzieci odbywają się w każdy wtorek i czwartek o godz. 17.00 na sali gimnastycznej na Podolance. Zajęcia prowadzi  Wojciech Burdanowski

Vision eyeglass

Jeśli masz jakiekolwiek pytanie, zadzwoń do nas 24 367 26 86